
Free Man Festival Programma
Het programma van het Free Man festival is als een buffet: uit het diverse aanbod stel jij je eigen unieke menu samen. Daarbij kun je deelname aan workshops afwisselen met een 1-op-1 sessie, bezoek aan de markt, het volgen van een lezing of een bezoek aan de Bezinningsplek of de Elders. Een vast onderdeel in het programma zijn de Mannencirkels.
De workshop- en sessiegevers


Je eigen vriend worden – Ed Bodewes

Bosbaden met Ton Bremer

Innesteling – Ron Borsboom

Wat voor vader wil je zijn? – Jeroen de Jong

Integratie-massages – Erwin Lindeijer

De Koning in iedere man – Flowhis Verkerk en Hendrik Kalsbeek

Healing- en readingsessie – Rob Derksen

De positieve werking van stem- en ademtraining op lichaam en geest met Eric van Grootel

Clownerie – Het geheim van geluk – Siebe Fockens

Stembevrijdend zingen – Maarten Moens

Ademwerk – Breathe with Q – Querijn Huizer
Vrijdag
10:00 -12:00 uur Aankomst en ontvangst deelnemers
12:30 – 13:30 uur Middageten
14:00 – 15:30 uur Gezamenlijke start o.l.v. het kernteam en Mannenhart community
15:45 – 17:15 uur Eerste ronde Mannencirkels
18:00 – 19:00 uur Avondeten
19:00 – 23:00 uur individuele sessies
19:30 – 21:30 uur Eerste ronde parallelle workshops en lezingen
21:30 – 24:00 uur Kampvuur met mogelijkheid om zelf muziek te maken, tevens lounch plekken.
Zaterdag
6:30 – 7:30 uur Kom in je lijf
8:00 – 9:00 uur Ontbijt
9:00 – 23:00 uur individuele sessies (niet tijdens eten en Mannencirkels)
9:30 – 11:30 uur Tweede ronde parallelle workshops en lezingen
12:00 – 13:00 uur Middageten
13:30 – 15:30 uur Derde ronde parallelle workshops en lezingen en markt
16:00 : 17:30 uur Tweede ronde Mannencirkels
18:00 – 19:00 uur Avondeten
19:30 – 21:30 uur Een gemeenschappelijk avondprogramma, markt en kampvuur.
Zondag
6:30 – 7:30 uur Kom in je lijf en start zweethut
8:00 – 9:00 uur Ontbijt
9:00 – 12:00 uur individuele sessies (niet tijdens eten en Mannencirkels)
9:30 – 11:30 uur Vierde ronde parallelle workshops en lezingen
12:00 – 13:00 uur Middageten
13:30 – 15:00 uur Derde ronde Mannencirkels
15:00 – 15:30 uur Gezamenlijke afsluiting van de training o.l.v. het kernteam
15:30 – 17:00 uur Vertrek deelnemers.