Ga met mij mee op ademreis
Welkom bij deze ademworkshop, waarin ik je ga begeleiden op een reis om dieper bewustzijn en welzijn te bereiken door middel van ademhaling. Gedurende deze workshop zul je leren hoe je je adem kunt gebruiken om stress te verminderen, je geest te kalmeren en je energie te verhogen. Met praktische technieken en mijn begeleiding creëer ik een veilige en ondersteunende omgeving waarin je kunt ontspannen, loslaten en jezelf herstellen.
We werken, met de ademcirkel, met de verbonden ademhaling.
De ademworkshop biedt een holistische benadering om stress te verminderen, vitaliteit te vergroten en balans te herstellen.
Wie is Martijn van Ommen?
Mijn naam is Martyn. Ik ben een vader van 2 jongvolwassen zonen. Na een half leven gedomineerd door verslaving, scheiding en oorlogstrauma’s, ben ik – alweer een flink aantal jaren geleden begonnen aan mijn tweede, compleet andere leven.
Mijn krachtbronnen zijn nu: meditatie, ademwerk, ijsbaden en koud water exposure, sjamanisme, medicijnplant-ceremonies en natuurgeneeskunde. Gegrond, verbinder, veiligheid zijn woorden die mij passen.