TCM health qigong

Qigong betekent letterlijk: levensenergie ontwikkelen. Qigong is bewegende meditatie, op het ritme van ademhaling, met eeuwenoude wortels in daoïsme, traditionele Chinese geneeskunde en krijgskunsten.

In deze workshop staat één wereldwijd bekende qigong vorm centraal: Wu Xin Qi (Spel der vijf dieren qigong). Eenvoudig aan te leren, met merkbare impact op meer manieren. Qigong in dierenstijlen richt zich niet alleen op het manifesteren van een gezonde vrije stroom van energie. Het verkent ook ieders eigen persoonlijke aanleg in karakterstijlen, die we verder kunnen ontwikkelen.

Het beloven mooie momenten te worden, waarin we vieren dat we heerlijk kunnen ontspannen via ademhaling en beweging!